Индивидуальная психотерапия в Томске

Индивидуальная психотерапия – это метод психологического лечения для облегчения эмоционального стресса, содействие в разрешении жизненных проблем и внутренних конфликтов, помощь в изменении тех личностных  особенностей и способов поведения, которые препятствуют реализации внутреннего потенциала в плодотворной работе и зрелых межличностных отношениях.

Индивидуальная психоаналитическая психотерапия или «лечение разговором» покоится на идее о том, что поведение, чувства и мысли человека в существенной степени определяются бессознательными аспектами психического функционирования, а  не  через  обычный  сознательный  волевой контроль. Приглашая пациента говорить, психотерапевт помогает ему проявить и понять его  неосознанные  потребности,  побуждения,  желания и воспоминания,  чтобы  пациент  мог получить сознательный контроль над своей жизнью.

Психоаналитическая психотерапия предоставляет уникальную возможность заново пережить и по-новому взглянуть на личную историю, найти связь между событиями в прошлом и психологическими проблемами в настоящем, что постепенно позволяет прервать их навязчивое повторение в текущей жизни и обрести сознательный контроль над собственной судьбой.

Такая  форма  лечения  эмоциональных  проблем  была  сначала разработана  Зигмундом  Фрейдом. Впоследствии, множество  психоаналитиков,  опираясь  на  работы Фрейда,  расширили  диапазон проблем, которые могут быть решены с помощью  психоанализа. 

Психоаналитическая психотерапия основывается на теории психоанализа, сохраняет его основные принципы, но имеет и существенное отличия. Психоанализ предполагает  длительное лечение, которое проходит с частотой 4-6 раз в неделю. При этом пациент во время сеанса находится в положении лежа так, чтобы не видеть психоаналитика. Основным инструментом психоаналитика является интерпретация бессознательного смысла переживаний, о которых рассказывает пациент. Психоанализ наиболее эффективен при невротических расстройствах.

Психоаналитическая психотерапия может проводится  реже -  1-3 раза в неделю. Психотерапевт может работать лицом к лицу с пациентом. Техника  лечения включает не только раскрывающие глубинный смысл интерпретации, но и более широкий круг психотерапевтических вмешательств. Длительность варьирует от нескольких консультаций, до длительной многолетней работы. Психоаналитическая психотерапия эффективна при широком круге проблем и психических расстройств, включая тяжелые психические нарушения.

Психоаналитическое лечение – будь то на кушетке или лицом к лицу – это улучшение, наступающее от истины, облегчение страдания пациента по мере того, как такое психическое изменение соединяется с переживанием правды о самом себе. 

Метод имеет противопоказания, необходима  консультация специалиста.